روز جمعه ۳۰تیر ۱۴۰۲ به همراه ۴۲نفر از همنوردان ،ساعت شش و نیم صبح،پیمایش تنگه را آغاز کردیم.تنگه ای سرسبز با شدت آبی زیاد و به غایت زیبا.مسیرتنگه ،قسمت هایی خاکی،شیب داروسنگ ریزه ای از کنار رودخانه بود. ولی در برخی قسمتها به ناچار باید از میان جریان خروشان رودخانه و از روی سنگها و صخرهای بلند عبور میکردیم و به نوعی خود سنگنوردی داخل رودخانه بود. شدت جریان آب به حدی بود که میتوانست یک فرد را با خود ببرد… . بدلیل خیس بودن سنگ ها و کف کفش ها،عبور از این مناطق، نیاز به دقت و احتیاط مضاعفی داشت که با حمایت همیشگی دوستان قویتر، به سلامت عبور کردیم. قسمت بسیار جذاب برنامه ،همراهی آقای مهدی عظیمی،همنورد روشن دل ،پرتوان و تسلیم نشدنی در تیم بود که با کمکهای ارزنده آقای ابراهیم رحیم زاده،مسیر پرعمق رودخانه را که گاهی به یک متر می رسید، عبور کردندو قسمت هایی که حتی افراد مجرب نیز دچار چالش می شدند،ایشان با روحیه ای قوی و همتی ستودنی ،پشت سر گذاشتند..در ادامه تنگه، با پیمایشی دلچسب در طول رودخانه همراه بود،آن هم با آب بسیار سرد در دل تابستان .سپس به دشتی پرآب و سرسبز رسیدیم که دو چشمه پرآب در قسمت بالایی آن وجود داشت و آب مورد نیازمان را تامین میکرد .پیمایش را به سمت انتهای دشت و سمت راست آن ادامه دادیم که بعد از سد سنگی و بالارفتن از پله ها،ساعت ۸:۴۵صبح به دریاچه سیاهرود(لزور)رسیدیم .پس از نیمساعتی استراحت و صرف صبحانه کنار دریاچه ،در قالب یک تیم ۲۹نفره به سمت قله به سرقدمی آقای گل محمدزاده حرکت کردیم همراهی تاثیر گذار جناب آقای مهدی عظیمی ،برای ما مصداقی بود از سرسختی،تلاش کردن،کم نیاوردن، تسلیم نشدن و ادامه دادن….این همنورد روشن دل،به کمک آقای ابراهیم رحیم زاده که در طول مسیر با صبوری ایشان را حمایت میکردند،با گامهای استوار،همراه و همزمان با تمام افراد تیم،موفق به صعود قله شدند که موجی از شعف و شادی در جمع دوستان ایجاد کرد. در ساعت ۱۲:۱۸قله میشینه مرگ توسط تیم صعود شد.تیم دوم نیز که شامل ۹ نفر بودند، در ساعت ۱۳:۳۰ موفق به صعود قله شدند. . جهت مسیر برگشت،مسیر غیر نرمال توسط آقایان ،الهی و آقا ارسلان پیشنهاد داده شد و ساعت یک عصر ،یک تیم ۱۴ نفره فرود را از جهت شمال غربی و غرب قله آغاز کردند .مسیر بسیار زیبا و روح نواز بود و این غیر یکسان بودن مسیر رفت و برگشت،شعفی در همنوردان ایجاد کرده بود و با شادی و البته سرعت بسیار خوب،در دره روان شدند.مسیریابی توسط آقای الهی انجام میگرفت که تشخیص و انتخاب درستی از مسیر فرود داشتند.در کف دره،رودی جریان داشت و زیبایی مسیر را مضاعف کرده بود.پس از عبور ازچند بند سنگی ،ساعت ۳ عصربه دریاچه رسیدیم و پس از استراحتی کوتاه،،به همراه تیم دیگر که از مسیر معمول فرود آمده بود،از تنگه به سمت روستای لزور برگشتیم و برنامه بسیار لذتبخش و پربار و با مناظر بی بدیل،در ساعت ۶ عصر به پایان رسید. لازم می دانم در انتها از جناب خلیل آبادی بزرگوار و آقایان گلمحمد زاده،الهی و بیگ محمدی که در مدیریت تیم،دلسوزانه و مدبرانه تلاش کردند،قدردانی کنم. ارادتمند .الهام احتشام

نفرات شرکت کننده در برنامه:
ابراهیم رحیم زاده – ارسلان بیک محمدی – آرمین فرازمان – الهام احتشام – باران دست بس – بهمن گلمحمدزاده – پروین جاوید نیا – داریوش سیر – داریوش لطفی – رامین کاظمی – رضا امین زاده – زهرا تعلیمیان – سمیرا ارشدی – سهیل خیرالله زاده – شهاب نوروزی – شهرام احمدپور – صبا شعبانی – علی الوندی – علی سلیمی – علیرضا برزگر – علیرضا طغرلی – غلامرضا خلیل آبادی (سرپرست) – فاطمه سیفی – کیوان ستاری  – مجید الهی – مجید نصیری – محمد جودکی – محمد رحیمی – محمد مرتضوی – محمدباقر مکی – مژگان مرادی – منصور پرمهر – منصوره کریمی – مهدی باقر بیگی – مهدی عظیمی – مهسا فیض الله زاده – مهشید ستوده – مینا مولایی – ناصر میزبانی – نسرین شاه پسندی – همسر صبا شعبانی – یعقوب سعیدی