برنامه بدنسازی غرب تهران، بیست و سوم آبان ماه با صعود به قلل لتمال و قله آسیاب باد در هوایی خنک انجام شد.
ابتدا قله لتمان از یال جنوبی که شیب خوبی برای بدنسازی دارد در مدت ۹۵ دقیقه صعود شد و ده دقیقه بعد کوهنوردان به قله آسیاب باد رسیدند .
عزیزان این هفته :
سرکار خانم فاطمه غلامی (سرپرست برنامه)
سرکار خانم مژگان مرادی
سرکار خانم زهرا دانشور
آقای علی اصغر دانشور
آقای علی سلیمی
آقای سجاد اسماعیلی
آقای علیرضا نوری
آقای علیرضا رحیمی
دیدگاهتان را بنویسید